رابطه‌های طولانی‌مدت چیزی است که اکثر مردم می‌خواهند در زندگی خود داشته باشند. پایداری که به ارمغان می‌آورد، شادی که ایجاد می‌کند، خوشبختی که دارد و راحتی داشتن یک نفر در کنار شما بسیار جذاب است. این بسیار بهتر از داشتن چندین رابطه کوتاه‌مدت است که در آن‌ها باید گفتگوهای سطحی داشته باشید قبل از اینکه به موضوعات مهم برسید. سپس، مشکل دیگری وجود دارد که باید وارد زندگی شخصی و گذشته خود شویم، و گاهی خسته می‌شویم که باید همه این‌ها را دوباره و دوباره توضیح دهیم. روابط طولانی‌مدت پایداری به ارمغان می‌آورند، اما گاهی خستگی و تکرار را نیز به همراه دارند.
یکی از چالش‌هایی که برخی از زوج‌ها با آن مواجه می‌شوند، حفظ رمانتیسم در رابطه است. آسان است که در روال یکنواخت زندگی خودمان غرق شویم و کارهایی را انجام دهیم که ما را راحت می‌کند: نشستن و تماشای یک برنامه تلویزیونی یا فیلم، اسکرول کردن در تلفن و پختن غذاهای یکسان بارها و بارها. چه راه‌هایی وجود دارد تا احساسات رمانتیک و شادمانه‌ای را که در ابتدا شما را به هم کشاند، دوباره به رابطه خود برگردانید؟ ما چند روش مختلف برای بازگرداندن رمانتیسم به رابطه خود توضیح می‌دهیم، و هشدار می‌دهیم که ممکن است این کارها را در ابتدای رابطه خود انجام داده باشید!
برنامه‌ریزی برای یک قرار ملاقات در ماه
آیا این کار را زمانی که تازه شروع به ملاقات کرده بودید، انجام می‌دادید؟ احتمالاً! شاید فقط به قهوه‌خانه یا ناهار ارزان می‌رفتید. در این مورد، ما از قرار ملاقات شام صحبت می‌کنیم. این قرار ملاقات‌ها لزوماً گران‌قیمت یا خاص نیستند، اما ایده خوبی است که مفهوم قرار ملاقات را در رابطه خود، حتی در ازدواج، زنده نگه دارید!
حداقل یک روز در ماه را برای یک قرار ملاقات برنامه‌ریزی کنید، ایده‌آل‌تر این است که برای شام باشد. قرار ملاقات‌های شام از نظر لباس کمی بیشتر اهمیت دارد، بنابراین مطمئن شوید که برای یکدیگر لباس‌های شیک می‌پوشید. یک ایده از والدین و پدربزرگ و مادربزرگ من این است که حداقل یکی از ۱۲ قرار ملاقات ماهانه خود را در یک رستوران شیک انتخاب کنید. کمی بیشتر از آنچه معمولاً می‌پردازید هزینه کنید و زمان بگذارید تا برای این قرار ملاقات شیک آماده شوید.
طراحی یک سفر جاده‌ای با هم
اگر مدتی است که با هم هستید، احتمالاً یک سفر جاده‌ای یا حداقل یک روز طولانی را تجربه کرده‌اید! اگر این کار را قبلاً انجام نداده‌اید، حالا فرصت دارید که چیزی جدید را امتحان کنید. این به شما دو نفر این امکان را می‌دهد که به جایی فرار کنید و تمام وقت خود را با هم بگذرانید و بیشتر اوقات، این کار نیاز به برنامه‌ریزی از طرف هر دوی شما دارد. تمام کارهایی که باید انجام شود را تقسیم کنید و مطمئن شوید که یا به طور مساوی تقسیم شده است یا هر دوی شما از انجام آن لذت می‌برید.
چند ایده برای یک روز طولانی شامل گذراندن یک روز طولانی در کنار دریاچه یا ساحل است. یک صبحانه آسان برنامه‌ریزی کنید (یا بیرون بروید)، ناهار خود را ببندید و یک قرار شام در جایی که می‌روید برنامه‌ریزی کنید. اگر به ساحل می‌روید، احتمالاً رستوران‌های زیادی برای انتخاب دارید. برخی از دریاچه‌ها ممکن است این امکان را داشته باشند، اما ممکن است در نظر گرفتن یک شام به سبک باربیکیو نیز جذاب باشد!
اگر به سفرهای چند روزه علاقه دارید و کمپینگ سبکی شماست، به دنبال کمپینگ‌های رایگان یا پولی برای یک آخر هفته طولانی بگردید و زمان خود را با هم به پیاده‌روی، ماهیگیری، تماشای ستارگان و پخت غذا کنار آتش بگذرانید. یا اگر از زدن حشرات و شکار عنکبوت خوشتان نمی‌آید، یک هتل در شهری که همیشه می‌خواستید ببینید رزرو کنید! فعالیت‌های توریستی را که همیشه می‌خواستید انجام دهید برنامه‌ریزی کنید و مطمئن شوید که تا دیر وقت شب بیرون می‌مانید تا از زمان خود در آن‌جا حداکثر استفاده را ببرید.
بازگرداندن ژست های رمانتیک
زمانی که شما دو نفر شروع به ملاقات کردید، پر از ژست رمانتیک کوچک بود که برای هر دوی شما مهم بود. این کارها به سادگی آوردن گل یا یک گیاه گل‌دار جدید، باز کردن در ماشین او، آوردن یک قهوه یا نوشیدنی دیگر در محل کار و اطمینان از اینکه بعد از قرار ملاقات به خانه‌اش برسد، است. این کارها به سادگی آماده کردن ناهار او برای روز بعد در محل کار، اطمینان از تمیزی میزهای حمام، آوردن شیرینی‌های پخته شده به محل کارش و پرسیدن از روز او است.
این ژست ممکن است پس از یک رابطه چند ساله کمی احمقانه به نظر برسند، اما کارهایی که انجام می‌دهید نشان می‌دهد که شما اهمیت می‌دهید و می‌خواهید زندگی او را کمی راحت‌تر کنید! انجام این ژست در هر شکلی که باشد توسط شریک زندگی شما متوجه خواهد شد و احتمالاً به دنبال راه‌هایی برای جبران این کارها خواهد بود. همچنین خوب است که در مورد این موضوعات صحبت کنید – نشان می‌دهد که شما اهمیت می‌دهید تا رابطه خود را بهتر کنید!
استفاده از زمان برای صحبت درباره آینده
این زمان برای صحبت می‌تواند به صورت جدی یا بازیگوشانه استفاده شود، و بهترین کار این است که چگونگی صحبت در مورد آینده خود را مشخص کنید. اگر تازه ازدواج کرده‌اید یا نامزد شده‌اید، در مورد سفرهایی که می‌خواهید در تابستان یا در سال آینده انجام دهید صحبت کنید. هیچ نیازی نیست که همه چیز را بلافاصله رزرو کنید، اما صحبت در مورد این موضوعات به شما امکان می‌دهد تا بفهمید شریک زندگی شما چه می‌خواهد.
ساخت یک آلبوم خاطرات یا کتاب عکس
آیا از نوع احساسی هستید؟ آیا از مرور عکس های زمانی که تازه با هم شروع به ملاقات کرده بودید لذت می‌برید؟ اگر یکی یا هر دوی شما این کار را به طور مداوم انجام می دهید، شاید جالب باشد که بنشینید و یک آلبوم خاطرات یا کتاب عکس آنلاین برای چاپ بسازید. با توجه به اینکه خودم چندین کتاب از این نوع دارم، همیشه لذت‌بخش است که صفحات را ورق بزنیم و به یاد خاطراتمان بیفتیم – و این کاری است که همه می‌توانند به عنوان یک فعالیت طولانی و هنری انجام دهند، چه آنلاین و چه با چاپ‌های فیزیکی و برش های کاغذی. گفته می شود که هیچ چیز نمی تواند نسخه فیزیکی کتاب‌ها را جایگزین کند و برای اکثر مردم این درست است!
وقتی کتاب خود را می‌سازید، می‌توانید آن را سال به سال یا بر اساس مراحل زندگی خود سازماندهی کنید. اگر چند سال است که با هم هستید، شاید نخواهید برای هر سال یک کتاب بسازید، اما شاید یک کتاب از قرار ملاقات‌هایتان «در طول سال‌ها» راهی باشد. خوشبختانه وب‌سایت‌هایی مانند MixBook و Shutterfly وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا با کلیک یک دکمه عکس‌هایتان را سازماندهی کنید! یا می‌توانید به هر شکلی که می‌خواهید طراحی کنید!
بازآموختن زبان‌های عشق یکدیگر
آه، پنج زبان عشق! همه حداقل به یکی از این پنج زبان علاقه دارند: کلمات تایید، هدیه دادن (و دریافت کردن)، لمس فیزیکی، اعمال خدماتی و زمان با کیفیت. اگر زبان عشق شریک زندگی خود را می‌دانید، پس شروع کنید به صرف زمان و تلاش برای این که او را محبوب، حمایت‌شده و قدردانی شده احساس کند! اگر نمی‌دانید، پس یک شب قرار ملاقات سرگرم‌کننده پیشنهاد کنید که در آن هر دو شما تست‌های آنلاین را برای تعیین زبان‌های عشق خود انجام دهید. سپس، پس از اینکه یاد گرفتید، این زبان‌ها را با هم تمرین کنید!
مطمئن شوید که به تمرین این زبان‌های عشق ادامه دهید؛ اجازه ندهید که فقط یک یا دو هفته طول بکشد. تلاش آگاهانه‌ای کنید تا شریک زندگی خود را به شیوه‌ای که او می‌خواهد، قدردانی کنید. این کار گاهی اوقات دشوار است و نه همه پول یا زمان نامحدودی برای هدیه دادن و انجام اعمال خدماتی دارند، اما هدایای کوچک یا خدمات کوچکتر بی‌توجهی نخواهد شد. اگر در فکر کردن به ایده‌های مربوط به زبان عشق انتخابی خود گیر کرده‌اید، تحقیق کنید!
همراه بودن در لحظات صمیمی
قبلاً هم گفته شده و دوباره می‌گوییم: همراه بودن لزوماً به معنای جنسی بودن نیست. گاهی اوقات این معنی را دارد، اما همراه بودن با یکدیگر می‌تواند برای هر زوج به شکل متفاوتی باشد. چقدر شریک زندگی خود را در آغوش می‌گیرید؟ چقدر پیشانی یا گونه او را می‌بوسید؟ چقدر شانه‌ها یا گونه‌های او را در حالی که به چشمانش خیره می‌شوید، در آغوش می‌گیرید؟ چقدر ویژگی‌ها یا سبک او را تحسین می‌کنید؟
انجام این کارها می‌تواند ضربان قلب را افزایش دهد، به هر دوی شما بال و پر بدهد و صمیمیت را در یک رابطه‌ای که شاید بخشی از جذابیت فیزیکی خود را از دست داده است، دوباره ایجاد کند. یک آغوش از پشت، یک خم شدن و بوسه؛ همه این کارهای کوچک اما قدرتمند ممکن است در یک نقطه از رابطه شما وجود داشته باشند اما به طور اتفاقی ناپدید شده باشند. اگر این کار در رابطه شما وجود ندارد، شاید نشانه‌ای باشد که باید آن را دوباره به رابطه خود بازگردانید، به ویژه به طور خودانگیخته!
