بیشتر افراد یک نیروی درونی برای پیشرفت عملکرد خود در بعضی تکالیف تجربه می کنند، تکالیفی مثل دویدن...

سطح توقعاتی که از خودمان داریم، تأثیر بزرگی بر کیفیت زندگی ما دارد. اگر استانداردهای پایینی برای...